Monthly Archives novembre 2019

Les additifs présents en grand nombre dans l’alimentation

Le 20 novembre dernier l’ANSES et l’INRA ont publié un état des lieux de l’utilisation des additifs dans les aliments transformés en France. Entre 2008 et 2016, sur plus de 30 000 produits alimentaires analysés, 78 % mentionnent au moins un additif dans leur liste d’ingrédients. Les additifs alimentaires sont des substances ajoutées de façon intentionnelle aux aliments à diverses étapes de la production dans un but technologique : conservateurs, colorants, exhausteurs de goût, agents de texture, émulsifiants, régulateurs du pH, etc. Leur utilisation est encadrée par la réglementation européenne (CE n° 1333/2008) qui établit la liste des additifs autorisés
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Prochaine soirée d’information mardi 3 décembre à 18h30

La prochaine soirée de présentation des formations de naturopathe et de l’école aura lieu le mardi 3 décembre 2019 de 18h30 à 20h à l’école L’Arbre Rouge – 140, rue Paul Bert – 69003 Lyon (entrée libre, gratuite et sans engagement 🙂). Vous découvrirez toutes les informations sur nos prochaines formations de Praticien Naturopathe dispensées à Lyon. Vous pourrez également échanger avec la direction de l’école et poser toutes vos questions sur la formation et le métier de naturopathe. Pour vous inscrire contactez nous par e-mail contact@l-arbre-rouge.fr ou par téléphone au 07-81-00-23-92. Au plaisir de vous rencontrer et d’échanger ensemble.
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Luminothérapie et dépression

Depuis les premières études en 1984, on savait déjà que la luminothérapie était une approche thérapeutique très intéressante pour accompagner les dépressions saisonnières. Mais qu’en est-il pour les autres formes de dépressions ? Une récente étude publiée par le Centre Hospitalier Universitaire de Strasbourg dans Sleep Medicine Reviews s’est attachée à comparer les effets de la luminothérapie sur les dépressions sévères pour les comparer à ceux des traitements classiques par anti-dépresseurs. Les chercheurs ont regroupés l’ensemble des études sur le sujet sur un échantillon d’environ 400 personnes et sont arrivés à la conclusion que la luminothérapie avait un effet similaire
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Comment se régénèrent les cartilages

L’idée que les cartilages chez l’humain ne sont pas des tissus capables de se régénérer perdure encore aujourd’hui. Mais de récentes découvertes montrent que chez l’humain, comme chez d’autres animaux comme les salamandres ou certains reptiles, les cartilages sont capables de se régénérer après avoir subit des traumatismes. Une étude publiée dans la revue Science Advances par des chercheurs de l’université de Duke aux États-Unis remet en cause la croyance que contrairement aux animaux hautement régénérateurs, comme les salamandres ou certains reptiles, les humains seraient incapables de contrer les traumatismes qui mènent à la dégradation des cartilages et au développement
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Notre prochaine soirée d’information jeudi 14 novembre 18h30

La prochaine soirée de présentation des formations de naturopathe et de l’école est le jeudi 14 novembre 2019 de 18h30 à 20h à l’école L’Arbre Rouge – 140, rue Paul Bert – 69003 Lyon (entrée libre, gratuite et sans engagement 🙂). Vous découvrirez toutes les informations sur nos prochaines formations de Praticien Naturopathe dispensées à Lyon. Vous pourrez également échanger avec la direction de l’école et poser toutes vos questions sur la formation et le métier de naturopathe. Pour vous inscrire contactez nous par e-mail contact@l-arbre-rouge.fr ou par téléphone au 07-81-00-23-92. Au plaisir de vous rencontrer et d’échanger ensemble.
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Le Camphrier du Japon

Nous vous parlions la semaine dernière de l’huile essentielle d’Arbre à Thé, ou Tea tree, et nous continuons cette semaine par une autre huile essentielle aux propriétés anti-infectieuses majeures, le Ravintsara qui provient de la distillation à la vapeur d’eau des feuilles du Camphrier du Japon. Le Camphrier du Japon (Cinnamomum camphora) est un arbre qui peut atteindre 30 mètres de haut, originaire de Chine et du Japon et dont les feuilles sont persistantes, les fleurs jaunes et les baies rouges foncées.   Il en existent plusieurs  chémotypes différent pour fabriquer plusieurs huiles essentielles : L’huile essentielle de Ravintsara qui
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