Pourquoi ne pas vous tourner vers les huiles essentielles pour rebooster votre énergie ? La bergamote, la lavande et la sauge sclarée seraient idéales. Elles agiraient également sur l’humeur. Voilà de quoi égayer un peu cette période difficile...
Puisque l’hiver a plutôt tendance à nous fatiguer, pourquoi ne pas surfer sur les bienfaits du sommeil ? Dormir, c’est avant tout RECUPERER. Evidemment. Mais cela permet aussi à l’organisme de renforcer le système immunitaire pour justement se...
Le froid s’est installé, accompagné d’une impression générale de baisse d’énergie. Alors comment lutter contre cette baisse ? Comment faire repartir l’organisme et lui redonner un élan d’énergie ? Une fois encore, l’alimentation va...
La prochaine soirée de présentation se tiendra le mardi 4 décembre 2018. Ce sera l’occasion de procéder aux toutes dernières inscriptions pour les sessions qui débuteront en janvier 2019. (Entrée libre, gratuite et sans engagement) Vous assisterez à une...
