On trouve 3 grandes cures en naturopathie : la cure de désintoxication, la cure de revitalisation et la cure de stabilisation.
Les deux premières sont les plus employées tandis que la troisième est mise en application dans des moments très privilégiés les vacances.
Les cures naturopathiques constituent des schémas, au sein desquels vont prendre place les techniques et les procédés d’hygiène vitale, selon une hiérarchie que le naturopathe jugera la mieux adaptée.
3 ou 4 techniques sont la plupart du temps suffisantes dans une cure. Les techniques à utiliser sont déterminées à la suite du bilan de terrain, selon :
- La vitalité disponible
- Le tempérament (avec les points forts et les points faibles)
- La nature de la toxémie et des surcharges (alimentaires, psycho-émotionnelles, stress au travail, intoxication chimiques, surcharges médicamenteuses, grande sédentarité)
- L’environnement professionnel
- La situation familiale, etc.
La semaine prochaine, cap sur la cure de désintoxication.