La noix (parfois appelée « cerneau » pour désigner la noix entière et pas seulement sa chair) se distingue des autres fruits à écale et oléagineux par son contenu particulièrement élevé en acides gras. Ceux-ci apparaissent sous la forme d’oméga-3, dont les bienfaits...
Venez nous rencontrer les 26 & 27 novembre 2016 au salon détente & bien-être de Prévessin-Moëns (01) ! Site : Salle Gaston Laverrière – 1168 route du stade Vous pourrez assister à des conférences en continu, à des ateliers et assister à des concerts...
Excellent sport d’endurance accessible à tous, la natation regroupe plusieurs activités sportives aquatiques telles que la nage simple, la natation avec palmes, la plongée, la natation synchronisée, le plongeon ou encore l’aquagym et l’aquabike. Les bienfaits...
Qui l’eût cru ? La teneur en oméga-3 du maquereau fait de lui un véritable allié pour la santé cardio-vasculaire. Imaginez-vous un apport de 1,2 g d’oméga-3 pour une portion de 100 g ! C’est plus de 2 fois l’apport en AEP (acide eicosapentaénoïque) et ADH (acide...
Le Dr Edward Bach avait élaboré 38 élixirs floraux pour intervenir sur les « humeurs » ou encore sur les « émotions » de tout un chacun. En cette période transitoire qui nous impose changement d’heure et changement de saison, Le Charme (Hornbeam) Carpinus Betulus...
