Le foie en fêtes…

Le foie en fêtes…

À travers les organes voués à l’élimination des toxines, le foie se positionne sans doute en première place. Votre bonne santé dépend donc de la sienne et il faut y veiller. Forcément, le temps des fêtes n’est pas des plus heureux pour cet organe qui se voit confronté...
Le Tai-chi-chuan… pour l’esprit et le cœur

Le Tai-chi-chuan… pour l’esprit et le cœur

Cet art martial chinois très ancien (dit « interne ») est souvent réduit aujourd’hui à une simple gymnastique de santé. Pourtant, il comporte avant tout une véritable dimension spirituelle, à travers le travail de l’énergie appelée « chi ».  ...